続けられる簡単ンウエストエクササイズの商品の紹介と評判
2025年1月8日の日テレ ZIPのZIPリアルレビューで
「続けられる簡単ウエストエクササイズ」が特集でしたね。
インタビューは水越毅郎アナウンサー、ロケはららぽーと豊洲でした。
ここでは番組内で出た商品のうち一部関連商品を紹介いたします。参考になれば幸いです。
フォームローラー・筋膜ローラー・筋膜リリース
※色はAmazon内で選択可能です。
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特徴
- 【サイズ＆素材】サイズ(約)：長さ33cm×直径14cm 。材質：革新的なPPポリプロピレン素材（中芯部）（壊れやすく安価なPVC素材ではない）+ EVA素材（表面）。 表面は耐久性、耐水性、弾力性に優れ、変形しにくいEVA素材を使用しています。内側は、高密度、軽量、優れた靭性、および壊れにくい超強靭な環境に優しいPP素材で作られています。 環境にやさしいEVA素材でできており、体にやさしく手洗いでもOK！
- 【ダブルの種類の突起】指のようなチューブ形状、手の平のような平らな形状、指先のように突起形状で、人間工学に基づいたフォームローラーです。ローラーの凹凸部分は体に気持ち良い筋肉活動を与えてくれます。
- 【筋膜ストレッチ＆リリース】背中や太ももの下に入れてゴロゴロ動かすだけで、本来のパフォーマンスを引き出します。セルライトのリリース、全身のリラックスに役に立ちます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、ボディトレーニングが可能になります。使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労にも適します。
評判
大嫌いな筋膜リリース！激痛コロコロの効果とは？筋肉を包む「筋膜」を柔らかくし、筋肉の柔軟性や動きを改善する方法。フォームローラーや手を使って圧をかけ、筋膜の癒着や緊張を解消します。筋トレと組み合わせることで、以下の効果が得られます。
— ストームくん | パーソナルジム Fit Storm | 南浦和の広報担当 (@FitStormPR) January 6, 2025
1, 筋膜リリースの効果
筋肉の柔軟性向上… pic.twitter.com/ysNPUfIRA7
「筋膜リリース」って一体なに？おうちで簡単セルフケア🌼https://t.co/AhA0eErixY
— アットコスメ公式 (@atcosmenet) February 21, 2020
フォームローラーを使った筋膜リリースメソッドをご紹介します💛#ダイエット #筋膜リリース pic.twitter.com/CBpCiVv0Ib
S.Darwin 折りたたみ コンパクト フォームローラー 5,280円
※色はAmazon内で選択可能です。
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特徴
- どこでも一緒に！: 折りたたんで携帯ポーチに収納して、いつでもどこでも持ち運びOK。
- スッキリ収納: 家では折りたたんでしまえば、場所を取らずに収納できます。
- ラクちん清潔: 使った後はサッと水洗いで、清潔さをキープ。
- カラーバリエーション: 5色の中からお好みのカラーを選んで、トレーニングを楽しもう！
- 初心者でも安心: 使い方が分かるガイド付きで、誰でも気軽に始められます。
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