秋の味覚5つのミステリーの商品の紹介と評判
2026年10月7日のテレビ東京 ソレダメ！で
「秋の味覚5つのミステリー」が特集でしたね！
解説は管理栄養士の柴田真希さんでした。
ここでは番組内で出た一部関連商品と評判をご紹介いたします。参考になれば幸いです。
柴田真希さん著書「たっぷりごはんとシンプルおかず おなかやせ定食」
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特徴
- お米+味噌汁+おかず=「定食」をちゃんと食べるだけで、健康にやせられる! 冷え、肌トラブル、便秘、老化も一気に解決! 体の内側から健康にやせる定食レシピとやせる秘訣を大公開。
- いま話題の「お米を食べるダイエット」は、定食=「お米+味噌汁+おかず」をちゃんと食べるだけで、おなかがやせて冷え症・美肌・ニキビ・シミ・シワ・たるみ・便秘・老化が一気に解決可能という夢のようなダイエット方法です。
- 満足いくまで食べて、炭水化物もビールもおやつもがまんしなくてOK。
- お米が「劇やせサプリ」のように思えてくるから不思議です。
- その理由を、定食チェーン大戸屋のセミナー講師でもある著者がわかりやすく解説、しっかり食べてもやせていく具体的な方法をアドバイスします。
- とてもシンプルだから手間がかからず経済的、ハードな運動も不要でストレスもなし。外食が多い人、家庭で食事を作ることが多い人、それぞれのタイプの人向けの「1週間定食メニュー」つき。
- どちらのタイプの人でも応用可能なのがこの方法の大きなメリットです。
- 今晩からでも試せる「定食ダイエット」をぜひ実践してみてください。
柴田真希さん著書「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」
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特徴
- 肌つるすべ！ 便秘スッキリ！ おなかからやせる！
- 炭水化物=太る。
- そう思ってがまんしている女子のみなさん、本書の《美穀ごはんプログラム》を実践すれば、ごはんをもりもり食べながら、おなかから無理なくキレイにやせられます！
- 太らない満足おむすびやむくみ改善スープ、デトックス効果抜群の作り置きおかずなど、乱れた食生活をリセットするおいしいレシピも満載。
- 糖質制限にサヨナラしてリバウンド知らず！
- 一生太らない体が手に入る！
柴田真希さん著書「切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット」
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特徴
- 切るだけ&漬けるだけの「簡単ミールキット」で作る献立レシピを紹介。
- 野菜は切るだけ、肉や魚介は塩orしょうゆorみその下味をつけておくだけなので、とにかく簡単。
- 時間のあるときに用意しておけば、毎日の食事の際は、キットを合わせて加熱調理するだけで、あっという間に一品完成します。
- おうち時間を過ごすことが多くなった昨今、以前にも増して「毎日の食事の準備が負担! 」「夕食のメニューを考えるのが苦痛…」といった声がよく聞かれます。
- そんな悩みを解決してくれるのが、「おうちで簡単ミールキット」。
評判
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